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Programme des cours 2020-2021

Liste complète des lieux et horaires pour la saison 2020-2021

Cours Tai Chi Chuan et Qi Gong des Sources

Tai Chi Chuan (1ère, 2ème et 3ème parties)
Le Taiji Quan (ou Tai Chi Chuan) est un art martial chinois interne. Il s’enracine au croisement de pratiques traditionnelles chinoises (art du combat, hygiène de vie, méditation …) qu’il synthétise et transforme de manière harmonieuse au cœur de la culture et de la sagesse classique chinoise.

Mardi de 20h à 21h30 Collège Notre Dame du Rocher (RDC) – Montée Haute Bise -73000 Chambéry animé par Rosannì PELLERI, Ollivier LAGET, Julien GADPAILLE

Qi Gong des Sources  et Méditation
« 
se laisser toucher par le mouvement que nous sommes, qui nous traverse, qui nous transforme, qui nous met en relation ».
La méditation est une action importante sans but particulier, simplement rester ouvert en accueillant ce qui est là dans l’instant présent.  La plupart des sessions sont en posture assise. La salle possède un banc collectif en bois. Pour plus de confort, chaque pratiquant peut apporter son propre support d’assise (zafou, coussin, couverture…).

Mardi 18h30-20h Collège Notre Dame du Rocher (RDC) – Montée Haute Bise -73000 Chambéry animé par Rosannì PELLERI, Ollivier LAGET, Julien GADPAILLE

Cycles de Vie – Ecologic Movement Training

• Une séquence de mouvements conçus en continuité pour construire, entretenir, réguler, délier, fluidifier, unifier le corps et retrouver la forme qui appartient aux êtres humains.
• Un état d’écoute pour percevoir, stimuler et harmoniser la circulation énergétique, c’est-à-dire développer l’aptitude à capter les manifestations internes du corps en relation à son milieu et apprendre à les exprimer de façon créative et naturelle selon les temps du corps. Cette suite de continuum de formes-mouvements enchaînés permet de réactualiser, rallumer, réveiller, tisser un état intérieur qui risquerait autrement de s’assoupir.
• Un procédé pour rester ouvert à l’ensemble des forces reliées au flux de vie et menant intentionnellement à des états qui sont la substance du vivant et du bien-être.
• Une forme dynamique, spécifique et individuelle (schèmes de développement) que prend l’ancestralité quand elle remonte à la surface du présent pour se conjuguer et s’actualiser avec d’autres convergences évolutives.
• Une fois acquis, cet enchaînement peut être vécu comme une méditation en mouvement, avec la conscience d’un soi élargi aux milieux qui nous entourent, constitués par les tissages qui font le monde qui nous fait.
• Nés comme « écologie du mouvement » et appartenant au courant de « l’écologie corporelle », Cycles de Vie ont été conçus dans la nature et nous relient à la nature que nous sommes.
Conception et transmission par Rosannì PELLERI – Inscription et informations : tel. 06 09 38 69 16    Voir la suite

CDV1
Cours : les lundi du 4 janvier au 29 mars 2021 de 20h à 22h – Chambéry, Gymnase rdc Notre Dame du Rocher
Ateliers : les samedi 12 décembre 2020, 16 janvier 2021, 13 février 2021 de 9h à 12h – Cognin, salle de danse Canal des Arts et deux sessions en nature (dates à établir)
Stage : 30-31 janvier 2021 le samedi de 14h à 19h et le dimanche de 9h à 17h – Chambéry salle Cœur de Mérande.

 

FormAction

Stage 28-29 novembre 2020 – Le corps lumière – Les GLANDES – connues comme Dantiens ou trésors/joyaux dans la tradition chinoise et Chakras dans la tradition indienne

L’objectif de ce stage est de prendre conscience des glandes, des zones réflexes associées, ainsi que de leurs relations entre elles. Nous explorerons leur potentiel à travers des exercices d’individuation anatomique et de sensibilisation par le mouvement, la voix et la vibration.
Des temps d’intégration personnelle et collective nous permettront de trouver des manières de nous laisser toucher, traverser, surprendre et de soutenir notre présence, notre relation à nous-même et aux autres vivants.

Glande rayon 1

Lieu : Barberaz, Foyer des Jeunes H. Constantin
Horaires : samedi de 14 h à 19 h ; dimanche de 9 h à 18 h avec pause pique-nique partagée sur place (prévoir un casse-croûte).
Tarif pour un seul stage : 120 €
Adhésion de 15 € à l’ordre de l’association Art et Mouvement (obligatoire)
Inscriptions : trois semaines avant chaque stage avec chèque d’arrhes de 60€
Stages animés par Rosannì PELLERI – Inscription et informations : tel. 06 09 38 69 16

Ateliers 27-28 mars 2021 «Restitution des trois stages : Le corps Réseau, Le corps Fluide, Le corps Lumière» le samedi de 14h à 19h, dimanche de 9h à 17- Chambéry, salle Cœur de Mérande

Stage résidentiel en Toscane (Italie)
« Dans le sable et dans l’eau, le battement de la vie »
du 6 au 12 juillet 2021

Retrouver ce poisson qui vit en nous. Mémoire de qui nous sommes, de notre origine comme espèce et reconstitution de l’être.
Une immersion dans le vivant de l’être, une traversée dans la mémoire des mutations phylogénétiques de l’histoire de notre espèce.
Un voyage à travers la matière minéral-sable, qui s’adapte à la forme et à la résonance de nos tissus corporels.
Naître comme de petites tortues accueillies par cette matière. En se dirigeant vers l’eau, devenir cette forme aquatique dont nous sommes constitués et construits.
En se laissant traverser par la douceur et la force des vagues, réapprendre à nager comme nos ancêtres les cétacés.
Se reconnaître humains dans notre verticalité, dans la marche et se retrouver dans ces états d’être.
Les schèmes archaïques du développement seront notre trame de repère à la découverte de notre histoire, celle de la constitution de notre corps et nous guideront dans la visite de la naissance des mouvements primordiaux inscrits dans l’ADN de chacune de nos cellules.
Nous, les humains, partageons tous cette histoire commune -celle de la constitution du corps- qui chemine au-delà des traditions particulières.
Nous donner les moyens de la comprendre peut nous apporter la lumière nécessaire à vivre sur terre autrement.

Stage animé par Rosannì PELLERI – Inscription et informations : tel. 06 09 38 69 16

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École de Taiji Quan et Qi Gong