Stage d’automne – Tai Chi Chuan, Qi Gong, Naissance du mouvement, Tui Shou

Tai chi Chuan et Qi Gong – Samedi après-midi 2 séances de 14h-16h15 et de 16h45-19h

Les stages sont des moments privilégiés pour progresser, et faire évoluer notre pratique. Ils alimentent, nourrissent et affinent notre pratique personnelle en l’enrichissant de nouveaux éléments. Ce travail en groupe d’une durée plus longue que les cours hebdomadaires nous ouvre à une disponibilité plus importante. Il nous offre aussi la possibilité de construire un partage riche en découvertes avec nos partenaires, moment propice aux questions autour de notre progression. Bien entendu la progression est plus importante lorsqu’elle est fortifiée par un travail personnel régulier et assidu.

Naissance du mouvement – Dimanche Matin 9h-12h

Comment la vitalité traverse le corps et s’exprime avec le mouvement.
Pratiquer la relation en solo, duo, en groupe dans le corps et par le corps.
Au travers du toucher et de la mise en mouvement expliciter ce qui nous anime et nous porte debout. Retrouver notre mémoire aquatique et notre suspension aérienne pour devenir terrestres. Ainsi nous visiterons quelques étapes de notre vécu évolutif.

Public concerné : Toutes les personnes cherchant de nouveaux chemins de mouvement, de perception et de communication, amateurs et professionnels qui pratiquent avec et par le corps (pratiquants et professeurs d’arts martiaux, énergétiques, yoga, professionnels de santé, danseurs, comédiens, sportifs, et tout pratiquant d’autres formes d’expression créative).

Contact – Tui shou – Dimanche après-midi 13h45-15h45

Entrer dans l’expérience du sensible avec des exercices en conscience pour s’approcher et entrer en relation, garder la finesse du contact, maintenir la juste distance, ajuster sa présence en fonction du changement, transformer le mouvement en geste fluide, écouter pour modifier la relation au fur et à mesure quelle se transforme.

Comment la relation au toucher devient Tui Shou ?
En quoi la technique traditionnelle chinoise du Tui Shou amène à reconsidérer notre mode relationnel ?
Nos qualités de toucher ont-elles une existence au-delà du tactile ?
L’espace peut-il être facteur de relations ?
Comment naviguer dans la relation ? Comment la vivre sans se perdre ?

Informations pratiques Stage d’automne

Date : 24-25 novembre 2018
Lieu : Barberaz – Foyer Hubert Constantin 14 Rue Centrale – Barberaz
Horaires : Samedi : 14h-16h15 / 16h45-19h, Dimanche : 9h-12h / 13h45-15h45
Inscriptions : (dernier délai une semaine avant le stage) auprès de votre professeur ou téléphoner au 04 79 33 39 95
Tarifs : 1 session seule 30 €, stage complet 100 € (non adhérent à l’association Art et Mouvement + 10€ d’adhésion).

Les Stages ouverts à tous sont animés par par Alain Tachet (Samedi) et Rosannì Pelleri (Dimanche)

Plus d’information sur la page Stages trimestriels

Programme des cours 2018 – 2019

Nouveauté : Méditation guidée

La méditation est une action importante sans but particulier, simplement rester ouvert en accueillant ce qui est là dans l’instant présent.
Les séances de méditation guidée qui sont proposées durent 30 minutes.
La plupart des sessions sont en posture assise. La salle possède un banc collectif en bois. Pour plus de confort, chaque pratiquant peut apporter son propre support d’assise (zafou, coussin, couverture…).

Cours Tai Chi Chuan et Qi Gong des Sources

Tai Chi Chuan (1ère, 2ème et 3ème parties)
Le Taiji Quan (ou Tai Chi Chuan) est un art martial chinois interne. Il s’enracine au croisement de pratiques traditionnelles chinoises (art du combat, hygiène de vie, méditation …) qu’il synthétise et transforme de manière harmonieuse au cœur de la culture et de la sagesse classique chinoise.

Cours ouverts aux débutants le Lundi de 19h45 à 21h15
Collège Notre Dame du Rocher Montée Haute Bise Chambéry (Gymnase salle au rez de chaussée en face en rentrant sonnette du bas)

Qi Gong des Sources « se laisser toucher par le mouvement que nous sommes, qui nous traverse, qui nous transforme, qui nous met en relation ».

Début des cours Mardi 18 septembre.
Mardi 19h30-21h Collège Notre Dame du Rocher Montée Haute Bise Chambéry (Gymnase 1er étage sonnette du bas)

Ateliers et stages

Vu du Corps : un samedi par mois de 9h à 12h30 et deux sorties en nature avec les éléments.

Stage trimestriel : Un rendez-vous indispensable de notre pratique en automne, en hiver et au printemps. Contact Tui Shou : les après-midi des dimanches des stages de 13h45 à 15h45. Stages

Stage résidentiel en Nature : du 2 au 5 mai 2019 lieu à définir.

Liste complète des lieux et horaires pour la saison 2018-2019

Rendez-vous à venir

Atelier du mouvement « Vu du Corps »

Cliquez ici pour en savoir plus
Ouvert à tous et toutes quel que soit votre niveau de pratique du mouvement
Un samedi matin par mois de 9h à 12h30 – Atelier animé par Rosannì PELLERI

Les ateliers de la saison 2018-2019
2018 : 6  octobre ; 10  novembre ; 8  décembre
2019 : 12 janvier ; 9 février ; 9 mars ; 6 avril

Inscription par téléphone : 04 79 33 39 95
Vu du Corps 2014-2015

Cours « Qi Gong des Sources »

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animé par Rosannì PELLERI

A partir du 18 septembre, chaque mardi  de  19h30 à 21h au

École de Taiji Quan et Qi Gong